04.【先着100名限定】Meジャーナリングコミュニティ

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【Meジャーナリングコミュニティプランをご購入いただいた方へ】
11月13日に登録アドレスに案内を送付しています。
万が一届いてない場合は、Me手帳公式Lineへ
「購入番号・購入時のお名前」を添えてご連絡ください。

▼公式Line
https://lin.ee/Jbt5kkI

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書くことで人生を変える30日プログラムがついたMe Jounaling Community。

「自分と向き合い、理想の未来をつくりあげる」Me手帳が大切にしているMe Cycle５つのエッセンスを30日間かけて仲間と実践できる特別プログラム！！

Me手帳オリジナルのジャーナリングを通して、自分の心と「向き合う、気づく、決める、行動する、愛でる」。
このサイクルを循環させながら、理想の未来を作るために欠かせない習慣・思考を身につけることができます。

【概要】

■プラン内容
・Me手帳1冊
・全3回のワークショップ＋シェア会(アーカイブ付)
・期間限定コミュニティへご招待

※2024年10月末日までの予約注文分は、11月初旬から順次発送予定です。
それ以降のご注文は、ご注文後3〜10日で発送させていただきます。

※発送は国内発送のみの対応となります。

■日程
①2024年11月20日(水) 20:00〜21:30
②2024年12月5日(木) 20:00〜21:30
③2024年12月18日(水) 20:00〜21:30

※購入時にご入力いただいたメールアドレスへ、開催5日前までに案内を送付させていただきます。

■講師
Me手帳開発者 安藤美玖
グッドラック亮子

【全3回のワークショップの内容】

Me手帳オリジナルワークシートを使いながら、書くことで理想の未来を作りあげるサイクルを学び・実践します。

①「書いて整える」
自分に向き合う感情ジャーナリング

自分の中にある感情や思考に向き合いながら、心の奥底にある本当の願いや人生で大切にしたいことに気づくためのジャーナリングワーク。
今を大切にしながら心地よく理想の未来に向かっていくためのの土台を整えます。

②「書いて決める」
理想を叶える選択とアクション

日々自分に向き合う中で出てきた本当の願いや理想を叶えていくために、自分にとっての優先順位を決め、具体的なアクションを描いていきます。
理想を理想のままにせず、決めて行動できる自分になるためのワークです。

③「書いて愛でる」
30日間の自分を振り返り愛でる

書くことを通して自分に向き合い、行動を重ねてきたこの30日間を仲間と共に振り返り愛でる時間。振り返りのワークを通して、次のステップも明確になり、書くことで理想を叶えるサイクルを自分で回すことができるようになります。

【こんな人におすすめ】

・一人ではなかなか手帳が続かない
・自分と向き合い理想の人生を叶えたい
・人生を変えるきっかけを作りたい
・新しいつながりや仲間が欲しい

自分と向き合い理想の人生を叶えたい。
同じ気持ちを持った仲間と共に書くことで人生を変えるきっかけをつくる場所 Me Journaling Community。

次回開催の予定はありませんので、ぜひこの機会にご参加ください^^
みなさんとご一緒できるのを楽しみにしております！

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【商品詳細】

Me手帳の詳細は公式サイトをご覧ください。
⇨公式ホームページへ

内容：手帳カバー（内ポケット/ペンホルダー付）、手帳、スピン2本
サイズ：B6（128mm×182mm×13mm）
重さ：239g

掲載：
・コンセプト紹介
・年間カレンダー（1年見開き、2025年1月1日-2025年12月31日）
・4つのオリジナルワーク
・マンスリー表紙/マンスリーコラム/マンスリーセルフコーチングワーク/マンスリーカレンダー/ウィークリー（各月ごとに1セット、2025年1月-2025年12月）
・メモ（片開き23ページ）
・振り返りワーク（片開き2ページ）

製本：
・裏写りしづらくなめらかに書くことができる素材の上質紙
・糸かがり製本（180度ピタッと開く）
・国内製造